Ich lebe selbst mit ADHS. Dieses Portal ist das, was ich mir damals gewünscht hätte: klare Informationen ohne Fachchinesisch, ohne Heilsversprechen, für Erwachsene und Eltern.
ADHS sieht bei einem Kind anders aus als bei einem Erwachsenen. Deshalb gibt es hier zwei getrennte Bereiche, mit Inhalten, die wirklich zu dir passen.
Du fragst dich, ob deine Vergesslichkeit, dein Gedankenchaos oder deine innere Unruhe mehr sein könnte als Stress? Hier findest du Informationen zu typischen Anzeichen im Erwachsenenalter, zum Diagnoseweg und zu konkreten Strategien für Alltag und Beruf.
Mehr erfahren →Dein Kind ist impulsiv, kann sich schwer konzentrieren oder eckt in der Schule ständig an? Hier findest du Orientierung zu Diagnose, Schulalltag, Erziehung und Entlastung für die ganze Familie, ohne Schuldzuweisungen.
Mehr erfahren →Es gibt verschiedene Formen, und welche vorliegt, verändert sich manchmal sogar im Laufe des Lebens.
Motorische Unruhe, Impulsivität und Schwierigkeiten, ruhig zu warten, dieser Typ fällt früh auf.
Mehr erfahrenKonzentrationsprobleme, Vergesslichkeit und Desorganisation stehen im Vordergrund, Hyperaktivität fehlt oft.
Mehr erfahrenSowohl Unaufmerksamkeit als auch Hyperaktivität und Impulsivität sind in klinisch relevantem Ausmaß vorhanden.
Mehr erfahren„Auch wenn meine Domain adhs-krankheit.de heißt: Ich sehe ADHS heute nicht als Defekt, sondern als eine andere Art der Gehirnverdrahtung. Wer damit lebt, kennt nicht nur Herausforderungen. Er kennt auch Stärken, die andere nicht haben.", ich war nicht faul oder willensschwach. Mein Gehirn funktioniert einfach anders."
Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei medizinischen Fragen wende dich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Psychologen.
Meine Domain heißt adhs-krankheit.de, weil das der Begriff ist, nach dem Menschen suchen. Aber ich selbst sehe ADHS nicht primär als Defekt, sondern als eine andere Art, wie ein Gehirn funktioniert. Das ändert nichts daran, dass ADHS echte Herausforderungen mit sich bringt. Beides ist wahr.
ADHS ist offiziell als psychische Störung eingestuft (ICD-10: F90). Das bedeutet: Sie ist anerkannt, behandelbar und hat klare Diagnosekriterien. Betroffene haben Anspruch auf Unterstützung durch das Gesundheitssystem, Medikamente, Therapie und Nachteilsausgleiche.
Ich lebe heute ohne Medikamente und ohne Antidepressiva, nicht weil ADHS bei mir verschwunden ist, sondern weil ich gelernt habe, mit meinem Gehirn zu arbeiten statt dagegen. Die Diagnose war keine Niederlage. Sie war der Anfang von etwas Besserem.
Ob du ADHS als Erkrankung siehst, die behandelt werden soll, oder als Teil deiner Identität, das darfst du selbst entscheiden. Diese Seite versucht, beides zu respektieren.
Eine ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter ist möglich, sinnvoll und kann vieles verändern. Der Prozess umfasst ein ausführliches Gespräch, standardisierte Fragebögen und den Ausschluss anderer Ursachen.
Gesammelt aus den meistgestellten Fragen in Foren, Selbsthilfegruppen und bei Ärzten.
